EGYM / fitness
Health & Sports beschikt over een uitgebreide fitnessruimte met diverse apparaten en toestellen. Hier kun je uitgebreid werken aan het verbeteren van je conditie, vetverbranding en krachttraining. Zo staat er cardio-apparatuur en is het mogelijk om met losse gewichten te trainen. Ook bestaat de mogelijkheid om te sporten volgens EGYM (electronic gym). Daarover nu eerst meer.
Uniek in Buchten, de slimme krachttoestellen van EGYM
Ben je druk met je werk, gezin en sociaal leven? Dat is EGYM mogelijk dé perfecte oplossing voor jou. Je hebt weinig tijd, maar wilt toch fit en vitaal blijven. EGYM is een methode waarmee je snel resultaat boekt door efficiënt en veilig te sporten. Heb je langere tijd niet gesport of ben je een poos uit de roulatie geweest? Ook dan is EGYM ideaal!
Afspraak maken
Wat is EGYM eigenlijk?
EGYM is een circuit bestaande uit acht slimme krachttoestellen die met elkaar een ultieme training bieden voor alle grote spiergroepen van jouw lichaam. De EGYM-coach stelt vooraf alle toestellen voor je in en al je persoonlijke gegevens, zoals je zitpositie en trainingsgewicht, worden automatisch bewaard op je persoonlijke polsband.
Elke deelnemer traint en wisselt vervolgens op hetzelfde moment van toestel, waardoor je binnen 30 minuten een complete workout achter de rug hebt. En dat zonder wachttijden én zonder dat het saai wordt. Tijdens de training krijg je via je persoonlijke aanraakbare display trainingsinstructies waardoor eventuele blessures of een onjuiste uitvoering van de beweging tot het verleden behoren. Je traint dus snel, effectief en vooral met meer plezier!
Waarom trainen met EGYM?
- Eenvoudig en veilig trainen dankzij de volautomatische toestellen en jouw persoonlijke polsband;
- Effectieve training volgen, slechts 2 x 30 minuten per week;
- Resultaatgericht trainen door optimale begeleiding;
- Altijd en overal inzage in je trainingsresultaat;
- Spiertraining die voor iedereen geschikt is. Makkelijker, leuker én motiverender.
Plan direct een afspraak
