Wat doet shockwave therapie bij peesklachten

Je hebt al weken last van je schouder, hiel of elleboog. Rust helpt even, maar zodra je weer beweegt komt de pijn terug. In dat stadium krijg je vaak de vraag of shockwave therapie iets kan betekenen. Veel mensen zoeken daarom op wat doet shockwave therapie en willen vooral weten wat ze er in de praktijk van merken. Wij zetten het helder voor je op een rij.

Wil je eerst meer weten over de behandeling zelf binnen onze praktijk? Bekijk dan ook shockwave therapie als behandeling of lees het overzicht op wat is shockwave therapie.

Afspraak maken

Wat gebeurt er in je lichaam tijdens de behandeling

Shockwave therapie werkt met gerichte geluidsgolven die diep in het weefsel worden afgegeven. Die prikkels stimuleren het herstelproces in pezen en aanhechtingen die al langere tijd overbelast zijn. We zien dit vaak bij een tenniselleboog, hielspoor of schouderklachten. Het doel is niet om pijn tijdelijk te maskeren, maar om het lichaam zelf weer aan het werk te zetten. Het herstel wordt als het ware opnieuw geactiveerd.

Veel klachten waarbij we deze techniek inzetten hebben te maken met een pees die onvoldoende doorbloed is. Door de mechanische prikkel ontstaat er meer doorbloeding en worden herstelstoffen beter aangevoerd. Tegelijk kan de pijngevoeligheid in het gebied afnemen. Dat betekent niet dat je na één sessie klachtenvrij bent, maar wel dat er beweging komt in een vastgelopen situatie.

Wil je weten hoe deze prikkel technisch wordt toegepast? Lees dan ook hoe werkt shockwave therapie.

Wanneer kiezen wij voor shockwave therapie

We zetten deze therapie vooral in bij klachten die langer bestaan en onvoldoende reageren op oefentherapie alleen. Denk aan peesproblemen rond de schouder, knie of achillespees. Ook bij hielpijn die elke ochtend weer opspeelt, kan het een zinvolle stap zijn. Het is geen standaardoplossing voor elke pijnklacht. We bepalen altijd eerst of de oorzaak past bij deze aanpak.

In onze praktijk combineren we shockwave bijna altijd met gerichte oefentherapie. Alleen behandelen zonder dat je je belastbaarheid opbouwt, geeft zelden duurzaam resultaat. Daarom kijken we tijdens de intake naar je dagelijkse belasting, sportniveau en herstelmomenten. Op basis daarvan maken we een plan dat past bij jouw situatie.

Wat voel je tijdens en na een sessie

De behandeling zelf duurt meestal enkele minuten per plek. Je voelt snelle, tikkende impulsen op de huid. Dat kan gevoelig zijn, zeker op een al pijnlijke aanhechting. We stemmen de intensiteit af op wat jij kunt verdragen. Een lichte napijn na afloop is normaal. Die reactie laat zien dat het weefsel geprikkeld is.

Vraag je je af hoe pijnlijk dit precies is? Lees dan ook is shockwave therapie pijnlijk.

Na een sessie adviseren we om zware belasting tijdelijk te beperken. Je mag meestal wel gewoon bewegen, maar met mate. In de dagen erna merk je soms eerst wat meer gevoeligheid, waarna de pijn geleidelijk kan afnemen. We evalueren steeds hoe je reageert en passen de frequentie aan wanneer dat nodig is.

Wat doet shockwave therapie in combinatie met oefentherapie

Wie zich verdiept in wat doet shockwave therapie, ontdekt al snel dat de techniek zelden op zichzelf staat. In onze aanpak is het een onderdeel van een breder traject. Dat traject ziet er vaak zo uit:

• Een intake met lichamelijk onderzoek en analyse van je belasting
• Gerichte shockwave sessies op de pijnlijke aanhechting
• Opbouw van kracht en belastbaarheid met specifieke oefeningen
• Regelmatige evaluatie en bijsturen waar nodig

De combinatie maakt het verschil. De prikkel van shockwave kan het herstel op gang brengen, maar de oefeningen zorgen dat je pees sterker wordt en meer aankan. Zo verklein je de kans dat dezelfde klacht terugkomt zodra je weer sport of langere dagen maakt op je werk.

Voor welke klachten passen we deze methode vaak toe

In onze centra in Limburg zien we veel mensen met langdurige peesklachten. Shockwave therapie passen we onder andere toe bij hielspoor, achillespeesklachten, schouderproblemen en een tenniselleboog. Bij sporters met hardnekkige overbelasting kan het een waardevolle aanvulling zijn op sportfysiotherapie. Ook binnen een breder traject van fysiotherapie kan deze behandeling worden ingezet wanneer dat passend is.

Twijfel je of jouw klacht geschikt is, dan kijken we daar samen naar tijdens een eerste afspraak of een gratis inloopmoment. Soms blijkt dat een andere aanpak beter aansluit bij de oorzaak van je pijn. De keuze voor shockwave maken we nooit los van het totaalbeeld. Zo weet je dat de behandeling past bij wat jouw lichaam nodig heeft om weer vrijer te bewegen.

Wil je meer weten over deze behandeling en alle onderdelen daarvan? Bekijk dan meer informatie op:

Wat is shockwave therapie
Hoe werkt shockwave therapie
Wat kost shockwave therapie
Is shockwave therapie pijnlijk
Shockwave therapie als behandeling